Первое после летнего перерыва занятие по арт-терапии прошло в Петрозаводске. Его организовал Центр общественного здоровья и медицинской профилактики республики. Кто-то с удовольствием вернулся к любимому делу повторно, но есть и те, кто присоединился к творчеству впервые.
Школа положительных эмоций – название занятий говорит само за себя. Сюда приходят за позитивной энергией и настроением, чтобы снять накопившееся напряжение и разгрузиться. Раз в неделю в течение года их будет проводить психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Карелии Арина Кушнерук. Перед началом арт-терапии участники приступили к разминке пальцев и рук – это так же немаловажная часть работы. Ольга Рандалайнен давно мечтала попасть на такое занятие.
Ольга Рандалайнен, участница занятия:
– Как как я Арину уже знаю давно, как психолога, что очень хороший человек, к ней можно обратиться на консультацию по разным вопросам, поэтому видела у неё ранее интересные раскрашивания, там ещё какие-то арт-интересные предложения, поэтому пришла, чтобы сегодня порисовать какую-то интересную красивую картину.
Среди участников много новичков, но есть и те, кто уже не первый год посещает занятия. В их числе – Лариса Большакова, которая любит порисовать как здесь в большой компании, так и дома с правнуками.
Лариса Большакова, участница занятия:
– Во-первых, это общение, согласитесь, а во-вторых, это же здоровье, арт-терапия, это же моторика. Всё делаем руками – в этом возрасте это очень полезно.
К занятиям участники приступили после небольшого летнего перерыва. По словам Арины Кушнерук, арт-терапия способна расслабить человека и вместе с этим сбалансировать его мысли.
Арина Кушнерук, психолог Центра общественного здоровья РК:
– Творческий процесс начинает активизировать мозговые структуры, человек начинает говорить. Он между делом как бы может начинать говорить о чём-то наболевшем, что его тревожит, я как психолог могу начать этот процесс немножечко регулировать, в какое-то русло направлять, да, то есть какие-то расставлять акценты, чтобы человек, действительно, вышел более с оптимистичным, более с надеждным каким-то уже настроем.
Тёплые эмоции и яркий результат. Вот так на глазах у участников выросли сочные маки, которые теперь будут радовать пациентов Центра общественного здоровья республики.
