Информацию опубликовали в группе «Погода Петрозаводска и Карелии».
20 мая в Олонецком, Пряжинском, Прионежском, Пудожском и Суоярвском районах температура воздуха повысится до +28…+31 градуса.
В сильную жару медики рекомендуют соблюдать следующие правила:
– Надевать легкую одежду из натуральных тканей и светлой расцветки при выходе на улицу. На улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками;
– Употреблять большое количество жидкости, необходимо выпивать минимум 1,5 литра жидкости в сутки: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. При этом избегать употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических напитков. Употреблять только свежеприготовленную пищу, так как при высокой температуре всё быстро портится и очень легко отравиться.
– Не употреблять алкогольные напитки, так как они вызывают обезвоживание организма, что может привести к печальным последствиям, особенно в очень жаркую погоду.
– Охлаждаться. Принимать прохладный душ.
22 мая активный циклон принесёт в нашу республику дожди с грозами, местами с градом. Осадки ожидаются на всей территории Карелии, на севере местами сильные, ливни и грозы пройдут в центре и на юге Карелии.
